固形物をあまり食べていないし、ずーっっっとゴロゴロしていたので
階段や早足がエライきつかったです（汗
息切れまくりですよ、「救心」とか必要かも
でも、なんだか「しっかりしたごはん」が食べたくなってきたので
今夜は「和定食」の予定です
ほうれん草と油揚げの味噌汁
大根の梅酢漬け
焼き鮭
ごはん
あ。。小鉢系のものがなんにもないです（笑
切り干し大根とか、ひじきの煮たのとか
欲しかった。。。 ←これから作る気はないらしい
和定食ならぬ
朝ご飯もどきになりそうです
ちなみに昨日の晩ご飯は
かき玉うどんでした 写真なし
土鍋にめんつゆを入れて ←本来は出汁とかとるべき?
ネギとしいたけを入れて
ショウガのおろし汁を入れて
かたくり粉でとろみをすこしつけたら
「冷凍のうどん」を投入 ←手を抜きすぎでつか？
最後にタマゴを混ぜながらフワワーっといれて
柚子をけずって入れます
手抜きだけどあったまって美味しかったですわ〜
